Elise Wagelaar
Neem contact met mij op voor een
vrijblijvende kennismaking.
Over mij
Hallo! Mijn naam is Elise Wagelaar. Leuk dat je op mijn site komt kijken! Ik ontmoet je graag in een persoonlijk gesprek. Hier alvast meer over mij:
Ik woon op een mooie plek in Hengelo met man, 3 pubers en hond, ben geboren in Oldenzaal en opgegroeid in het buitengebied als middelste van het gezin met 2 broers. Ik heb grote interesse voor de mens in ontwikkeling; diverse trainingen gedaan op gebied van persoonlijke ontwikkeling waaronder NLP master, reiki, mindfulness, insight dialog, compassie. Jarenlang heb ik gewerkt in het bedrijfsleven waar ik ‘mooie’ mensen heb mogen adviseren en begeleiden bij het herontdekken van hun passie en groei in technisch vakmanschap. Een aantal jaren geleden heb ik afscheid genomen om extra aandacht te kunnen geven aan mijn gezin en aan mezelf, om mijn eigen passies te herontdekken.
Mijn ervaring
Ik ben mindfulness gaan beoefenen, omdat ik van binnen vaak gejaagd en druk was, het gevoel had dat ik van alles moest. Ik was
iemand die lastig nee kon zeggen en de lat voor mezelf alsmaar hoger legde. Ik was kwijt wat ik nu echt zelf wilde. Het gevolg was dat ik alsmaar harder rende om alle ballen in de lucht te houden. Ik realiseerde mij dat ik dat niet meer wilde en dat ik er iets mee moest doen. Toen kwam (onder andere) mindfulness op mijn pad…
En toen …?
De rode draad is dat ik door mindfulness meer vrijheid ervaar om mijn eigen keuzes te maken. Ik zit minder in mijn hoofd en voel beter hoe het nu echt met mij gaat en wat ik nodig heb. Ik weet beter wat ik wil, wat ik belangrijk vind en kan hier ook makkelijker naar handelen.
Ik heb zelf ervaren dat je gelukkiger kunt leven als je aandacht hebt voor de conditie van je lijf én je geest. Door je bewust te worden van je gedachten, emoties en dat wat op een dieper niveau in je omgaat leer je jezelf pas echt kennen. Vaak nemen we hiervoor niet de tijd.
Rust en balans vanuit verbinding! Dat is wat ik iedereen gun! Ik help je graag bij het onderzoeken en ontdekken hoe mindfulness jou hierbij kan helpen.
